Pacchetto di 10 lezioni doppie (1 Yoga + 1 Pilates nella stessa giornata)
Lo Yoga è una disciplina orientale millenaria, dona tonificazione muscolare, forza ed elasticità.
Migliora la circolazione, la respirazione e ci ricarica di energia vitale.
Aiuta a ridurre stress e ansia riportando armonia psico-fisica.
Il metodo Pilates è focalizzato sul miglioramento della fluidità dei movimenti, sulla forza e resistenza muscolare, tonifica i muscoli dimenticati ed insegna ad assumere una corretta postura.
YOGA E PILATES: Pack 10 lezioni doppie
Sottoscrivendo la presente scheda, il partecipante dichiara di accettare tutte le condizioni riportate qui e sul sito orangecanavese.it e di essere consapevole che le attività possono essere svolte soltanto in caso di condizione di buona salute dimostrata da un certificato per l’attività sportiva non agonistica in corso di validità.