YOGA
Lo Yoga è una disciplina orientale millenaria, che dona tonificazione muscolare, forza ed elasticità. Migliora la circolazione, la respirazione e ci ricarica di energia vitale. Aiuta a ridurre stress e ansia riportando armonia psico-fisica.
La nostra proposta
Ogni domenica mattina un'ora di Yoga per scaricare le tensioni accumulate e convogliare le energie psico-fisiche per affrontare la settimana in arrivo.
La nostra proposta vede alternarsi ogni settimana un insegnante qualificato diverso, per dare la possibilità di provare varie discipline e diversi stili Yoga.
Dove siamo
Nei mesi invernali siamo ospiti del caldo ed accogliente Centro Danza Arabesque di Ivrea (piazza del Teatro, 6).
Durante le stagioni calde, invece, immergiamo anima e corpo direttamente a contatto con la natura, presso La Rotonda di Chiaverano, (in via Casassa - di fronte alla distilleria "Revel Chion").
Modalità di partecipazione
Le quote di partecipazione:
15€ tesserati al club | 18€ non tesserati
Non sono previsti abbonamenti
Materiale occorrente: Il tappetino
